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こんにちは

エステに行かなくたって、ホームケアで理想のお肌
ゲル化粧品のラ・シンシア化粧品専門店
Miyuki’s Room～みゆきのへや～です



今日は2／21(日)
昨日の大雨から一転、
風は若干強いものの、青空の広がる良いお天気になりました


そして今日は、毎年、定員満員の参加者となる浜松シティマラソン

私も５キロに参加してきました


今年の目標は、
「気持ちよーく走る」

タイムは気にせず、自分に一番合った走り方、
楽しく、気持ち良く走れるペースで完走する

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出来たっ


今年は、去年よりも後半ペースを上げて走ることが出来、ラストスパートもいつもより速いスピードでダッシュしてゴールできました


超気持ちい～～
超楽し～～

頑張って練習した甲斐がありました

20代、30代の頃よりずっと楽に走れるようになってる気がします

自分のペースで出来るのがマラソンのいいところ


だけど、練習も本番も自分との勝負
そして、終わった後の達成感

長い距離は走れませんが、やめられません



ちなみに、私の人生の目標は、
60才で５キロ走れる体力キープ
70才で３キロ走れる体力キープです

とりあえず43才で５キロ走れる体力はキープできたので、あと残り17年

病気さえしなければ十分実行可能な目標

健康に気を付け、引き続き頑張りますっ




預けた荷物を受け取り、そんなことを考えながら友人を待っていると、とてもとても気になる存在が

明らかに今日マラソンに参加しただろうと思われる70才位の女性

私がまさに目標としているような女性


気になって、気になって仕方なかったので話し掛けてみました

私「今日走られたんですか？」
女性「これから走るんですよ～」
私「失礼ですがおいくつですか？」
女性「75です。初めてなんですけど、毎日その位走ってますので３キロなら走れるかなと思って～」
私「初めて参加されるんですか？すごいですね～！私、目標にしてるのが60まで５キロ、70で３キロなんです！私の目標負けてます～頑張らないと！」
女性「初めてなのでどうなるか分からないですけどね～(笑)」


75？初めて？

何てステキなのー


「頑張って下さいね来年もお会いしたいのでまたココに居て下さいね」
敬意をたくさん込めてご挨拶してお別れしました


午後からお店もあるので会場は間もなく離れましたが、あの方、その後どうだったかな～





さてさて、その後は恒例の食べ放題
今年はステーキガストさんへ


40代も半ばですが、おかげさまでまだまだ元気な胃袋
消費カロリー以上のカロリーを摂取してきました～

明日からはダイエットのためにマラソンです



今日出逢った75才の女性にまたお会いしたいな～
本日も18時まで営業中私のお店
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